Учебник написан в соответствии с новой программой по теории и методике физической культуры государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных данных науки, а также передового опыта практической работы в области физической культуры предпринята попытка осмысления проблем теории физической культуры.

В справочнике в лаконичной форме изложены основные сведения, касающиеся медико-биологических и медицинских аспектов спортивной деятельности.Особое внимание уделено вопросам врачебно-педагогического контроля за спортсменами, особенностям медицинского обеспечения детского спорта, гигиеническим аспектам спортивной деятельности и спортивной травматологии. В справочник включен объемный словарь медицинских терминов с кратким описанием основных заболеваний и патологических состояний.
Книга предназначена для тренеров, спортсменов, преподавателей физической культуры и спортивных врачей.

В учебнике рассмотрены исторические предпосылки создания теории подготовки спортсменов, основные аспекты методологии формирования знаний в сфере общей теории спортивной подготовки и современная система знаний. Всесторонне показаны основные принципы рационального построения подготовки национальных команд к Олимпийским играм и перспективы ее совершенствования. Дана характеристика олимпийским видам спорта, системе соревнований и соревновательной деятельности. Изложены основы современной подготовки спортсменов - закономерности формирования адаптации у спортсменов, энергообеспечение мышечной деятельности, нагрузка, утомление и восстановление в спорте, формирование долговременных адаптационных реакций в многолетней и годичной подготовке.
Для тренеров высшей квалификации, студентов вузов физического воспитания и спорта, специалистов в области организации и управления спортом высших достижений и олимпийской подготовки.

В учебнике изложены современные взгляды на трактовку основных положений теории и методики физического воспитания: физическое воспитание как социальное явление, основы теории адаптации и закономерности ее использования в физическом воспитании. нагрузка и отдых как компоненты процесса выполнения физических упражнений, обучение двигательным действиям, развитие двигательных качеств, методика физического воспитания различных групп населения. Рассмотрены вопросы управления процессом физического воспитания.