Позитив в тарелке

Как Вы уже знаете, именно смесь основных гормонов счастья позволяет оценить и описать то чувство, про которое мы и говорим – ощущение счастья человека. Казалось бы, как просто поднять уровень гормонов – и вуаля! Все счастливы! Так нет же! Наш организм очень умен и хитер, так как если гормонов много, то получается их переизбыток. Это как съесть дюжину лимонов сразу, чтобы обеспечить себя витамином C, борясь с простудой. Чтобы быть счастливым, нужен оптимальный баланс гормонов счастья, их достаточное количество, без переизбытка. Иначе получим прямо противоположный эффект – депрессию и кучу других состояний.

У счастья есть своя химическая формула. Какие гормоны счастья бывают, как они называются и как их можно повысить — в виртуальной выставке «Позитив в тарелке».