Виртуальные выставки (архив) - Библиотека УО 'ГрГМУ'

Архив виртуальной выставки
за январь 2026 г.

75.691.8
Л23

Лао, Минь Гимнастика Цигун. Подробный самоучитель здоровья и долголетия / Лао Минь. - Москва : АСТ, 2025. - 220 с. : ил. - (Самоучитель восточной медицины). - ISBN 978-5-17-156138-3.

Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой — дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают восстанавливать и поддерживать здоровье в любом возрасте, но и способствуют повышению стрессоустойчивости, улучшению памяти, быстрому восстановлению после травм и при регулярной практике ведут к активному, бодрому долголетию. Подробные описания упражнений с детальными иллюстрациями позволят вам быстро освоить комплексы цигун и сделать их частью своей повседневности. Цигун — это бережная забота о себе, спокойная практика, исключающая чрезмерные нагрузки и резкие движения, возвращающая телу гибкость, развивающая чувство равновесия и способствующая умиротворению.

75.711.6
К381

Кибардин, Геннадий Михайлович. Скандинавская ходьба : правила, техники, выбор инвентаря / Геннадий Кибардин. - Москва : Эксмо, 2023. - 206, [1] с. : ил. - (Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей). - Алф. указ.: с. 199-207. - ISBN 978-5-04-188278-5.

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает осваивать этот вид спорта.

84(4Вел)
Ш481

Шеперд, Ричард. Неестественные причины. Записки судмедэксперта: громкие убийства, ужасающие теракты и запутанные дела / Ричард Шеперд ; перевод с английского И. Чорного. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 413, [1] с. - (Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни). - Пер. изд. : Unnatural causes / Richard Shepherd. - ISBN 978-5-04-099162-4.

Тело человека – это безмолвный свидетель случившейся смерти, оно ничего не скрывает и всегда несет в себе правду. Когда смерть внезапна и необъяснима, доктор Ричард Шеперд обязательно выясняет ее причину. Каждое вскрытие – это отдельная детективная история, и автор с помощью проницательности разрешает головоломку, чтобы ответить на самый насущный вопрос: как этот человек умер? От серийной убийцы до стихийного бедствия, от "идеального убийства" до чудовищной случайности, доктор Шеперд всегда в погоне за истиной. И хотя он был вовлечен в самые громкие дела последнего 20-летия (смерть принцессы Дианы, теракт 11 сентября), часто менее известные случаи в итоге оказывались самыми интригующими. "Неестественные причины" – это история необычной жизни, уникальное видение замечательной профессии и прежде всего мощное и обнадеживающее свидетельство внезапно оборванных жизней.

84(4Шве)
Т887

Турстен, Хелена. Фрекен Мод задумала что-то недоброе / Хелена Турстен. - Москва : АСТ, 2022. - 189, [1] с. - Пер. изд. : Äldre dam med onda avsikter / Helene Tursten. - ISBN 978-5-17-150989-7.

В восемьдесят восемь лет жизнь только начинается. А тем, кто с этим не согласен, лучше хорошенько подумать. Ведь фрекен Мод не терпит возражений. Эта пожилая дама из Гётеборга не дает себя в обиду. Всякий, кто решится посягнуть на ее покой, независимость и личное счастье, может прощаться с жизнью.
Пожалуйста, не злите фрекен Мод, это не в ваших интересах…

Скачать PDF-версию выставки